蹲踞式起跑教案
[06-21 16:22:27] 来源：http://www.77xue.com 初中体育教案 阅读：8411次
概要：六至八分钟1. 模仿操：13节（1） 看齐运动2x8（2） 起跑运动4x8（3） 踢毽运动4x8（4） 铅球运动4x8（5） 滑冰运动4x8（6） 举重运动4x8（7） 跳绳运动4x8（8） 竞走运动2x82. 专项练习：原地摆臂教法：1.领操员带操，听教师提示（我们一起来跑步，我们一起来跳绳……）集体练习。2.专项练习：教师提示动作要求，听击掌按节奏集体练习。要求：1.动作形象，模仿力强。2.动作到位，态度认真。培养学生良好的身体形态，以及节奏感和美感。 基 本 部 分基 上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页
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六至八分钟 1. 模仿操：13节 （1） 看齐运动2x8 （2） 起跑运动4x8 （3） 踢毽运动4x8 （4） 铅球运动4x8 （5） 滑冰运动4x8 （6） 举重运动4x8 （7） 跳绳运动4x8 （8） 竞走运动2x8 2. 专项练习：原地摆臂
基 本 部 分
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