中老年人可以通过眼睛发现潜在疾病

　　现在中老年保健受到许多人的重视，我今天在这里向中老年朋友介绍，通过我们的眼睛可以看出有哪些潜在疾病正在悄悄危害我们身体健康。

　　一早起来发现自己有黑眼圈。这是由于中老年朋友血液中存在大量的杂质、废物，而眼睛周围的皮肤很薄所以容易在其周围显现。此时，大家要注意饮食调理、少熬夜、心情开心。

　　中老年朋友发现自己眼袋下沉、眼皮浮肿，有时还伴有四肢无力、头晕头胀、口干舌燥、有口臭，这可能是身体水分流失过多需要补水了。建议中老年朋友晚上睡觉前喝一杯水。

　　中老年朋友照镜子的时候可能发现眼睛周围有少许米黄色的颗粒，这是脂肪颗粒，是由于身体内脂肪、胆固醇含量过高，中老年朋友需要调整自己的饮食习惯，少吃油炸、油腻、内脏、动物血，多吃蔬菜水果。

　　眼睛中出现血丝，可能每个人都有遇到，这是由于眼部血液流通不畅所造成的。可以使用眼药水使其运转畅通，并注意眼睛的休息。

　　若中老年朋友发现自己眼球白色部位发黄，可能是自己的肝脏有了问题，应及时去医院进行检查，预防疾病的发生。

　
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