7种水果不能空腹食用,标签：健康知识,小学生健康知识,http://www.77xue.com
1、西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
　　2、柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便泄，若结成大的硬块，就易引起胃柿结石中医称为“柿石症
　　3、香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
　　4、桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。
　　5、山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
　　6、甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生高渗性昏迷。

　
• 上一篇：绿茶和枸杞不可同饮
　

《7种水果不能空腹食用》相关文章

• 7种水果不能空腹食用
• › 7种水果不能空腹食用
• 在百度中搜索相关文章：7种水果不能空腹食用
• 在谷歌中搜索相关文章：7种水果不能空腹食用
• 在soso中搜索相关文章：7种水果不能空腹食用
• 在搜狗中搜索相关文章：7种水果不能空腹食用